يعالج الأكتئاب والسرطان والزهايمر.. فوائد الرمان السحرية ستجعلك تتناوله يومياً

الرمان هو فاكهة كثيرة البذور مفيدة صحياً وهي فاكهة خريفية.

الكثير من الناس يتجنبو أكل الرمان لأنهم كسولين بسبب صعوبة تقشيره، فهو يمتلك مذاق شهي، غير مدركين كم هو مفيد جداً لصحة الإنسان.

وفاكهة الرمان هي واحدة الفاكهة الصحية المفيدة للجسم وهو غني بكثير من المعادن وتقوم بتقوية جهاز المناعة فالرمان

يحتوي على الألياف، والبروتين،وفيتامين سي، والحديد،ولها تعدد استخدامات البعض يستخدمها كماة تجميلية والبعض لعلاج الأمراض، والبعض لمذاقها اللذيذ.

وقام القدماء باستخدامها منذ القدم كعلاج فعال في بعض الأمراض لأنها تحتوي على عناصر غذائية.

وينصح بتناولها الأطباء لغناها بالمعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة.

أهم فوائد فاكهة الرمان لجسم الإنسان.

يعالج مشاكل الأسنان

وهو مفيد جداً لمشاكل الأسنان والفم يحارب الألتهاب الذي يتسبب في ضرر اللثة،

يقضي على تسوس الأسنان ويمنع التسوس الذي ينتج عنه الألم ويمنع تواجد البكتيريا في الأسنان والفم لأنه يحتوي على الحديد والكالسيوم الذي يحمي الأسنان من التسوس.

يحمي من أمراض القلب

فالرمان غني بالبذور المضادة للأكسدة التي تحمي جدار الشرايين من المواد الضارة ويعمل على خفض الكوليسترول،

ويمنع تواجد الكوليسترول الضار ويحتوي الرمان على مواد تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع ويحمي الإنسان من تصلب الشرايين وانسداد الأوعية الدموية ويقلل خطر الإصابة بمرض القلب.فوائد القرنفل

يقي من السرطان

فاكهة الرمان تحتوي على كمية عالية من مركبات الفلافونويد التي تمنع الألتهاب وتكافح الخلايا السرطانية، ويتميز بوجود مركبات كيميائية

الفيتوكيماويات من نوع البوليفينول وبفضل تقويته لجهاز المناعة تمنع تكون السرطان.

يكافح الشيخوخة

لأنه يحتوي على مركبات”بونيكالجين” يمحي الجسم من تلف الخلايا والملوثات النسببة للشيخوخة،
ويستخدم في العمليات التجميلية لكونه عاملاً أساساً في تبطئ عملية الشيخوخة.

الرمان يعالج التهاب المفاصل

فهو يعمل على تخفيف آلام المفاصل لتواجد مضاد الأكسد به ومركبات الفلافونول الموجود في عصير الرمان ويمنع التهاب الغضاريف والمفاصل ويقي من هشاشة العظام ويعالج الروماتيويدي.

الرمان يعالج الزهايمر

أكد علماء أمريكيون أن فاكهة الرمان غني بمواد كيميائية يعمل على حماية مرض الزهايمر وهو غني بمادة “البوليفينول” الذي يكافح الزهايمر وتناول عصير الرمان يوميا ينشط الذاكرة ويحسن مستوى التعليم.

يعالج الأكتئاب

يحارب الأكتئاب يعالج التوتر النفسي لأن فاكهة الرمان تؤثر بشكل إيجابي على الدماغ ويرفع هرمون السعادة يخفض مشاعر اليأس فمريض الأكتئاب يجب عليه أن يأكل:

الأسماك
المكسرات
بذور الكتان
الحبوب
الشيكولاته
الأطعمة المخمرة
الخضروات الداكنة.

و يعمل على حرق الدهون أيضاً

فالرمان يعمل على تخلص الدهون الزائدة الموجودة في الجسم وللذين يقومون بحمية غذائية ويتناولون الرمان يومياً يساعد بشكل كبير في حرق الدهون والتخسيس.

يذكر أن الشيطان يخاف من فاكهة الرمان عن علي بن الحسين عليه السلام قال من أكل رمانة يوم الجمعة على الريق نورت قلبه أربعين صباحاً،

يطرد عنه وسواس الشيطان فلم يعص الله عز وجل ومن يتق الله دخل الجنة.